Entenda os motivos que levam as pessoas a falarem consigo mesmas em voz alta
No dia a dia, algumas pessoas podem falar em voz alta o que estão pensando e essa ação por si só não deve gerar preocupações.
Hamlet, o príncipe da Dinamarca, é um personagem bem conhecido da literatura que tinha o hábito de conversar consigo mesmo. Tal ação também é chamada de solilóquio ou monólogo. Na história, ele costumava falar em voz alta os seus pensamentos em diversas cenas, expressando o seu fluxo de ideias e dúvidas.
Falar consigo mesmo é saudável e está relacionado ao funcionamento cognitivo e emocional. “Pensar em voz alta” está associado à tentativa de: regular as emoções, organizar melhor as ideias e aumentar o foco e concentração durante a realização de alguma atividade que pode ser complexa ou que envolva muitas informações. Falar consigo mesmo é um hábito natural.
Agora atenção: se a pessoa passa a ouvir vozes como respostas (ou que mandem a pessoa realizar alguma tarefa) e apresenta um discurso desorganizado, a ajuda de um profissional de saúde mental é necessária.
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Referências
DASILVEIRA, A. DA C.; DESOUZA, M. L.; GOMES, W. B.. “Falar com seus botões”: pelos meandros teóricos e empíricos das relações entre conversa interna, reflexividade e self. Estudos de Psicologia (Natal), v. 15, n. 3, p. 223–231, set. 2010.
